如果你今年国庆也未曾安排远行,请随采薇一起来过个静心的节日吧,远离喧闹,静下心,给自己放个假。
平日工作繁忙,周末经常加班,国庆长假是难得的放松机会,给自己的心灵放个假,读一本书,练一练字,静下心来。享受心灵的放松。读书是最能陶冶一个人的情操。
是不是还没放假就收到朋友,同学的结婚请柬了呢?此时心里一定一万个悲催吧?换个心情,换个角度去看看,听听他们一路走来的经历,听听这些祝福,是不是感觉生活也是很美好的呢。
父母在,不远游,趁着国庆这个假期何不好好陪陪他们,陪爸爸唠唠嗑,下个棋,陪妈妈做个饭,择个菜,饭后一起遛遛弯。人生何须一定要在富贵满贯之后才能享受温暖。何处不是温暖呢?
打开电脑是不是发现很多平时文件没整理?休假期间用一个午后的晌午坐在书桌前好好整理一翻吧,再想想未来工作计划,给自己定一个短期目标。
一个人难得有独处的时间,不用应酬,不用交际,不用瞻前顾后,静下心来冥想自己未来的计划,或许没有比这个更好的选择了。
试着约一下朋友聚聚吧,平时工作忙,难免疏忽一些朋友,这个时间如果你的朋友也没有远行,记得约出来一起喝杯茶,谈谈最近变化,或者一起打个台球,一起回忆下当年吹下的牛X!
如果你的身边有个TA,这个国庆可以一起听听音乐,一起健身,再或者,可以一起窝在沙发看电影,也未尝不是陪伴彼此最好的办法。再不济,多给TA拍几张美美的相片,会拍照的人比较容易找对像哦~
真正的修行在哪里都可以完成,可以随时随地自我觉察。每一个“当下”都如灵猫一样轻盈灵醒地闪过,清清爽爽地知道自己内心发生了什么。人生何处不是一种修行呢!